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为进一步满足广大人民群众日益增长的体育健身需求，近年来，区委、区***拿出专项资金，以民生工程为载体，在辖区范围内对有条件的公园、广场、小区实施健身路径工程，使居民就近健身，做到“健身房”就在身边。据悉，今年我区将建设完成44条健身路径， 1至4月，已在22个镇街建成22条健身路径，让更多居民享受全民健身的乐趣。每个镇街健身路径工程都包括健骑机、腰背按揉器、三位扭腰器、太空漫步机、太极揉推器等健身设备。使用方法：手握扶手，双脚站在踏板上，调整身体，双脚前后走动，步伐大小随个人情况适量调整。

“区委、区***对于增加公共场所的健身器材非常重视，公共场所的健身器材越来越普及。”区体育局群众体育科科长石萍说，近年来，虽然每年健身路径都在增加，但缺口还是很大。尤其是部分社区和镇街的健身路径因为使用不当，损坏严重，不仅没有达到锻炼身体的目的，还存在安全隐患。希望广大群众在锻炼身体的同时也要爱护健身器材，共同维护好家门口的“健身房”。要注意该动作是臀部和腿部用力，手只是轻轻拉住肋木杆，不要用手将身体拉起。

使用健身器材时一定要使用正确的健身方式。不正确的锻炼方式，导致事故频发，小编在这里温馨提示大家：

1.健身器材不是玩具，请不要用做玩乐。

2.器材有损坏的情况下，请不健身，以防受伤。

3.器材大多是按照成年人的标准，如果有小孩或者行动不便的老人想要使用，身旁还是需要监护人。

说走就走，小伙伴们赶快约好一起去锻炼吧~

全民健身、你我同行

中式台球爱好者过亿，大受欢迎的中国运动

上世纪80年代，伴随着改革开放、人民生活水平显著提高，中式台球这一原汁原味的中国运动迅速席卷***，上至九十九下至刚会走，都能在球桌旁挥汗如雨，体会中式台球这项运动带来的快乐。大中城市体育馆、娱乐中心、大宾馆都开设台球室，连乡镇街边村口都会摆上一两张台球桌，花五毛、一块打一局成为很多人的时髦消遣。8、培养团结意识和团结协作的能力乒乓球不仅是个单打项目，在***比赛中还有双打、混双和团体项目。

1986年，中国台球协会应运而生。这之后，各地方台协也相继成立。有人说，台球在中国不再只是一项群众性的娱乐活动，它开始作为一项竞技体育运动被列入每年的***体育竞赛计划之中。一时间，台球似乎成为一种社会现象。1987年，一篇名为《台球风行》的文章被刊登于《武汉日报》上。按照文中的论断，中国人已经解决温饱问题，这之后便会开始有娱乐需求，而台球也因而有了大行其道的理由。大中城市体育馆、娱乐中心、大宾馆都开设台球室，连乡镇街边村口都会摆上一两张台球桌，花五毛、一块打一局成为很多人的时髦消遣。